Kroniskt trötthetssyndrom kan helt minska din förmåga att fungera normalt. Människor som lider av kroniskt trötthetssyndrom känner extrem utmattning eller trötthet, problem med minnet, smärta och sömnproblem. Den vanligaste orsaken till de nämnda problemen är en obalanserad HPA (hypothalamus-hypofys-adrenal) axel, huvudvägen som svarar mot långsiktig stress i kroppen. Aktiveringen av HPA-axeln höjer hormonnivåerna med kortisol eller det stresshormonet som har den dominerande effekten. Sådana hormoner orsakar förändringar i bakgrunden som inte kan spåras till en individ. Förhöjda nivåer av sådana hormoner leder också till minskad funktion av immunsystemet och skador på nervceller i hippocampus. Sådana förändringar kan leda till förekomsten av infektioner, mentala störningar, problem med minnet och har svårt att koncentrera sig, och så vidare.
HPA har en stark inverkan på energinivåer, minnesfunktion och dygnsrytm (dag-nattrytm) hos en individ. Personer med kroniska utmattningssymptom bör främst sträva efter att fastställa den normala funktionen hos HPA-axeln. Forskning har visat att Shilajit hartsar dämpar effekterna av kroniska trötthetssymptom genom reglering av HPA-axeln och upprätthållande av mitokondriell funktion och integritet. Regelbunden användning av Shilajit leder till minskad trötthet och ångest, samtidigt som man förhindrar en överdriven ökning av kortisol-nivån och därmed relaterad ökad stress. | Shilajit har också förmåga att reglera den andra viktiga faktorn för kronisk trötthet - mitokondriell dysfunktion. Dessa små kraftverk producerar all energi i celler. Vid mitokondriell dysfunktion kan man känna brist på energi och andra kroniska trötthetssymptom. Fulvosyra och dibenso-pyroner fungerar som antioxidanter med antiinflammatoriska egenskaper. Dibenso-alfa-pyroner bidrar till att reglera mitokondriell funktion, vilket gör det möjligt för kroppens celler att absorbera och bryta ned näringsämnen för att få energi.
Trötthet beror ofta också på järnbrist. Den nuvarande kosten misslyckas ofta med att leverera tillräckliga mängder järn, vilket är orsaken till att järn måste intas som kosttillskott. Järn är mycket viktigt för hemoglobinproduktionen, som överför syre från lungorna till andra kroppsdelar. Järnbrist är ofta orsaken till blodbrist. Shilajit harts är mycket rikt på järn och humussyra, vilket förhindrar järnbrist och utveckling av kronisk trötthet.
|