Shilajit, mint értágítóA sejtek oxigénnel és ásványi anyagokkal dúsított vérének folyamatos ellátása létfontosságú, különösen a sportolók számára. Döntő fontosságú, hogy az erek a lehető legszélesebbek legyenek, ezáltal lehetővé téve a fokozott véráramlást és következésképpen a sejtek tápanyagellátásának fokozását. Az erek kiszélesedése a nitrogén-oxid termelésének eredménye. Az emberi test képes a nitrogén-oxidot a vérben lévő anyagokból előállítani. A Shilajit számos ásványi anyagot tartalmaz, amelyekből nitrogén-oxid keletkezik. Ezenkívül a shilajit fulvosavakat és huminsavakat tartalmaz, amelyek nagy mennyiségű oxigént és más tápanyagot vonzanak magukhoz, táplálva őket a sejtekhez, különösen az izomsejtekhez. További üzemanyaggal az izomsejtek jobban teljesítenek, ami javítja az állóképességet és az izomtömeg növekedését.
A shilajit gyanta sportolók számára gyakorolt lehetséges előnyeivel foglalkozó számos kutatási tanulmány egyike megvizsgálta a napi 500 g shilajit gyanta dózisának lehetséges kardiovaszkuláris hatásait férfiaknál és nőknél. A kutatók számos nagyon ígéretes eredményt jegyeztek fel. A kardiovaszkuláris működés jelentős javulása mellett a kutatók a nitrogén-oxid szintjének 30% -os növekedését is regisztrálták a résztvevőkben. Továbbá a résztvevők javított teljes vérképet mutattak csökkent koleszterin- és trigliceridszint mellett.
Shilajit és ATP gyártásA Shilajit gyanta bizonyítottan növeli az energiaszintet. A Shilajit növeli az adenozin-trifoszfát (ATP) termelését, amely az emberi test fő energiaforrása. Az ATP mitokondriumokban termelődik, ahol az elfogyasztott élelmiszer energiává alakul. Az öregedéssel a mitokondrium egyre kevesebb ATP-t termel. Kutatások kimutatták, hogy a shilajit képes volt energiát előállítani, felhasználni, sőt sejt szinten megőrizni. Ezenkívül kimutatta, hogy a shilajit 20% -kal csökkentette az energiaforrásként felhasznált ATP mennyiségét a testmozgás során, ezáltal lehetővé téve a hosszan tartó és intenzív sporttevékenységet. | A vázizmok kollagén növekedéseA kollagén az összes testszalag és porc fő alkotóeleme. A kollagén az emberi test egyik legerősebb összekötő szöveteként létfontosságú az izomsejtjeinek rugalmassága és ereje szempontjából. Az Ohio Egyetem által végzett kutatásban a résztvevők kezdetben naponta kétszer 250 mg shilajitot fogyasztottak 8 hétig tartó fizikai aktivitás nélkül, majd a következő 4 hétben ugyanannyit fogyasztottak fizikai aktivitás esetén. Az eredmények azt mutatták, hogy a shilajit bevitele a vázizmok kiigazítását okozta az izmok rugalmasságát, regenerálódását és helyreállítását szabályozó gének szabályozásával.
A sportolók gyakran szenvednek csont- és ízületi fájdalmaktól. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásával a shilajit megakadályozza és megszünteti a csontok és ízületek fájdalmát.
Sok élsportoló rendszeresen használja a shilajitot. A Shilajit a természetes dopping. A Shilajit rendszeres használata után a teljes vérkép jelentősen javul.
|