Het chronisch vermoeidheidssyndroom kan uw vermogen om volledig normaal te functioneren volledig verminderen. Mensen die aan het chronisch vermoeidheidssyndroom leiden, voelen extreme vermoeidheid of moeheid, hebben geheugenproblemen, pijn en slaapproblemen. De meest voorkomende reden van de genoemde problemen is een ongebalanceerde HPA-as (hypothalamus-hypofyse-bijnier), de belangrijkste route die reageert op langdurige stress in het lichaam. De activatie van de HPA-as verhoogt de hormoonniveaus waar cortisol of het stresshormoon het overheersende effect heeft. Zulke hormonen veroorzaken veranderingen op de achtergrond die voor een individu niet te detecteren zijn. Verhoogde waarden van zulke hormonen kunnen op de achtergrond ook leiden tot verminderde functie van het immuunsysteem en schade aan zenuwcellen in de hippocampus. Zulke veranderingen kunnen leiden tot het optreden van infecties, mentale aandoeningen, geheugenproblemen, concentratie enzovoort.
HPA heeft een grote invloed op energieniveaus, geheugenfunctie en het circadiaanse ritme (dag-nacht ritme) van een persoon. Mensen met chronische vermoeidheidssymptomen zouden zich als eerste moeten richten op het vaststellen van een normaal functioneren van de HPA-as. Onderzoek heeft getoond dat shilajit hars de effecten van chronische vermoeidheidssymptomen dempt door de HPA-as te reguleren en de mitochondriale functies en integriteit te behouden. Regelmatig gebruik van shilajit leidt tot verminderde vermoeidheid en angsten, terwijl een overmatige verhoging van de cortisolspiegel en daarmee samenhangende verhoogde stress wordt voorkomen. | Shilajit heeft ook de mogelijkheid om de op een na belangrijkste factor van chronische vermoeidheid te reguleren – mitochondriale disfunctie. Deze kleine energiecentrales produceren alle energie in de cellen. In het geval van mitochondriale disfunctie, kan men een gebrek aan energie en andere chronische vermoeidheidssymptomen voelen. Fulcvinezuur en dibenzo-alpha-pyrones werken als een antioxidant met anti ontstekingseigenschappen. Dibenzo-alpha-pyrones helpen de mitochondriale functie te reguleren, waardoor de lichaamscellen voedingsstoffen kunnen absorberen en afbreken om energie te krijgen.
Vermoeidheid is ook vaak een resultaat van ijzergebrek. Het hedendaagse dieet is vaak niet in staat om voldoende hoeveelheden ijzer af te leveren, dat is waarom ijzer ingenomen moet worden via voedingssupplementen. IJzer is erg belangrijk voor de productie van hemoglobine, wat zuurstof van de longen transporteert naar andere lichaamsdelen. IJzertekort is vaak de reden voor bloedarmoede. Shilajit is erg rijk aan ijzer en humuszuur, waardoor een ijzertekort en de ontwikkeling van chronische vermoeidheid wordt voorkomen.
|